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辨别气血是否充足,只需观察3个部位。看嘴唇,唇色红润有光泽,说明气血充足;唇色苍白或发紫,则可能气血不足。观察皮肤,皮肤光滑细腻有弹性,气血充足;皮肤粗糙干燥无光泽,则可能气血不足。注意头发,头发乌黑亮丽,气血充足;...